2023年安义中学心理健康宣传月活动精彩集锦

点击数：5832023-06-14 08:30:00　

2023年安义中学心理健康宣传月活动精彩集锦

　　凝聚心力量，你我共向阳。为深入贯彻落实党的二十大精神，全面落实立德树人根本任务，切实加强我校学生心理健康教育工作，促进学生身心健康和谐发展，引导学生建立正确的心理健康观，辅助学生铸造健全人格，树立积极向上的人生态度，塑造阳光开朗的性格，安义中学开展了‘聚心力量从我开始‘心理健康宣传月系列活动。
　　


　　一、深入宣传，普及心理健康知识

　　在心理教研组高老师指导下，心理社团的学生完成每月一期的心理月报宣传活动。本学期已完成3期，主题分别为《开学季心理状态调整》，《心理健康知识宣传》，《人际关系中常见的效应》。

　　二、走心演绎，原创心理情景剧展演

　　自三月份起，心理教研组开始筹备心理情景剧。在高翠萍老师的悉心指导下，参演同学们经过学习心理情景剧，原创剧本和多轮排练。经历一个多月的打磨，高一年级心理社团《向阳而生》和高二年级的《泪的天赋》 在4月6日晚面向高一高二全体心理委员进行现场展演。活动现场气氛热烈，掌声不断。其中，高一年级心理社团编演的《向阳而生》荣获南昌市首届心理情景剧大赛三等奖。



　　三、我绘我心，传递幸福色彩

　　根据高一年级学生的情绪、情绪调节情况，从积极心理学的角度，开展了主题为《话说我的情绪帝》，《我的幸福奶茶》等特色心育活动。


　　四、助力高考，激发内心的力量

　　1、个辅相伴，护航前行

　　为缓解高三考生心理压力，轻松应对高考。本校心理中心甄选心理辅导教师团队，采用每人每日一值的轮班制度。提前下到高三班级做好宣传工作，从4月24日起每晚第一节自习课，定点候访，为高三学子心灵开放绿色通道，积极辅导，破解心理难题。


　　2、减压讲座，赋能高考

　　为帮助高三莘莘学子调整状态，舒缓情绪，释放压力，以从容、自信的心态迎战高考。五月，我校心理教研组教师们连续开展了为期一周的高三考前心理辅导专题心理讲座。本次专题讲座基于本校高三不同的学情和心理状态，将学生分为文科重点、文科优班、理科重点、理科普通、体艺文普和补习班六个层次，因地制宜地精选4位讲师，采用多层次，多批次，多角度的形式，有的放矢地开展了5场精彩纷呈的讲座。




　　3、定制团辅，心怀希望超越自我

　　为更好地服务高三班级备考心理辅导需求，心理教研组开展‘团辅定制‘。付晓晓老师应班主任需求，来到高三教师开展班级团辅，通过学生挑战杯满了吗1.0和2.0两个实验感悟到他们自己就像这个玻璃杯样，只要策略得当，也是可以拥有各种美好的可能性！罗老师为高三体考生开展了‘舒心减压，勇往直前‘考前减压团体辅导。同学们在动静之中释放压力，放松心情，在分享中聆听心声，彼此鼓励，共迎挑战。



　　五、心委培训，班级心理加油站
　　

　　每月一次定期对高一高二年级开展心理委员培训，参与学生接近90人，采用分批培训的方式。本学期已经开展到第四期，分为8个批次。主要采用团体辅导的方式，主要涉及朋辈心理辅导技术，如倾听，共情，积极关注等技术。


　　六、心灵小憩，在团体中成长

　　本学期我校针对高一年级的部分学生采取封闭式的团体心理辅导，主要从积极心理学的角度对学生的心理韧性进行干预。 活动由罗玉青老师带领，共持续两个多月，共开展八次活动。同时，即将对高二年级开展主题心理团体辅导，形式多样，有观影心理，有茶歇心理（生命教育），有心理素拓等方式。学生社团制作心理社团宣传视频，积极申报南昌市精品社团。


　　七、家校共育，线上线下齐携手
　　

　　为使家长更好地认识和思考正确教育孩子的方法，2023年5月19日，心理辅导中心在办公楼5楼校心理团辅室举办了首次家长沙龙活动——共话成长，合力赋能。本次活动前期由张毅诚老师组织家长招募工作，活动由心理教研组付晓晓老师带领。



　　为响应5月15日全国家庭教育宣传周，心理教研组特别推出家庭教育云课堂，通过三期家庭教育话题，普及《家庭教育促进法》、介绍亲子沟通技巧、传递表达爱的语言方式。
　　


　　八、悦纳自我，心理班会你我同行

　　为面向身边学生更好地宣传普及心理健康知识，引导学生树立科学的心理健康理念， 高一高二各年级开展《悦纳自我》主题班会，促进学生自觉维护自身的心理健康，增强心理素质，在全校营造了关注心理知识、重视心理健康的氛围，增强了班级凝聚力，构建和谐校园。


　　健康从心灵开始，青春因你我绽放。通过2023年度心理健康月系列活动，希望每个孩子、家长、老师都能拥有健康的心理状态，积极生活，超越自我，向阳而行，体验幸福！