525心理健康月④
点击数：5072024-05-30 19:49:11
525心理健康月④
——我校开展高三家长心理讲座活动
五月关怀至，情系六月忙。高考不仅对于学生来说至关重要，也时刻牵动着家长们的心弦。为了助力高三学子及家长们更好地迎接高考，安义中学于5月27日周一晚七点，在逸夫科技楼学术报告厅举办了‘家有高考生---做智慧父母‘高三家长讲座活动。此次活动由学校心理教研组精心策划，资深心理教师付晓晓老师主讲，旨在帮助考生家长了解考前心理疏导知识，缓解备考压力，帮助孩子调整应考心态，自信迎考！
讲座伊始，付老师以一场轻松愉快的《互动按摩操》作为开场，活跃了气氛，拉近了同现场家长们的心理距离。随后，通过现场小调查，付老师深入了解家长们对于孩子高考的期望、担忧以及应对方式，并以趣味的故事为引，结合丰富的心理学知识和实际案例，深入浅出地阐述了亲子沟通在备考过程中的关键作用，启发家长们带着‘以严为准， 以爱为本，有效沟通，做温柔的陪伴者‘的亲子沟通理念。
那么，家长应该如何有效进行沟通呢？在讲座过程中，付老师详细讲解了如何通过‘倾听‘、‘理解‘、‘共情‘等非暴力沟通方式，以及适当期待和赞美的方法来构建和谐的亲子关系。为了让家长们更好地掌握这些沟通技巧，付老师还设置了多个互动环节，鼓励家长们现场练习所学知识和技巧，如‘我看到...我感到...是因为我...我希望...‘。家长们积极参与，反响热烈。
讲座最后，付老师与家长们同坐一处，同家长们深入交流，并就家长们的问题做了详细分析并进行了细致指导。她特别强调了家长在高考期间应避免的误区，并结合‘踢猫效应‘启示家长们要调整自己的情绪和心态，用积极的心态影响孩子，用最大的包容心帮助孩子。付老师指出家长要做到‘三个稳定‘：情绪稳定，提供情感支持；心态稳定，正视孩子的成长和未来；家庭稳定，营造和谐家庭氛围，让孩子觉得‘我被看见，我有价值，我很重要‘。
此次讲座得到了家长们的高度评价，他们表示将会把所学运用到实际生活中去，给孩子营造温暖轻松的家庭氛围。安义中学将继续加强家校合作力度，通过更多形式的活动帮助家长和孩子们共同成长。相信在家长和学校的共同努力下，每一位学子都能以最佳的状态迎接高考的挑战，书写属于自己的辉煌篇章！
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