助力高考，用“心”护航
点击数：11082022-06-08 16:38:02
助力高考，用“心”护航
——安义中学2022年助力高考系列心辅活动纪实
一、温暖陪伴 智慧支持——高三家长心理讲座
高三是升学的关键时期，进入高三后，部分同学会因为学习任务重、考试频繁、升学压力等产生焦虑烦躁等不良情绪。心理学相关研究表明：高考的成败不只是取决于知识基础和应考技术，越到考试后期，学生的心理状态就越起关键作用。
对此，我校心辅中心面向2022届高三年级同学及高三家长开展了有计划、有针对性的‘助力高考‘系列心辅活动，帮助高三学生以良好的心态面对高考，激发备考潜能，增强冲刺信心，为顺利升学保驾护航。
‘高三学生的家长们，我们安义中学2022年考前心理讲座即将开始，请迅速入会议室‘。
4月4日晚上7点30分，安义中学心理健康中心通过线上平台，开展了针对高三学生家长的心理讲座。张瑛老师以‘温暖陪伴 智慧支持‘为题，将理论与案例生动结合，针对家长们共同关注的问题，一一解答，分享经验。讲座在激烈的探讨中落下帷幕，家长们纷纷表示这次讲座非常及时，充满干货，对今后的亲子沟通有指导意义，希望通过自己的改变来有效地帮助孩子。
二、追风逐梦，逆风飞翔——致高三学子的一封信
为帮助学生自主调适心态，积极迎考，心辅中心向全体高三学子印发了《追风逐梦，逆风飞翔——致高三学子的一封信》，帮助同学们关注自身状态，自主选择合适的方式，积极调节身心状态，全力备考。
三、与压力共舞，向高考奋进——高三减压心理团辅
5月11日，心辅中心的罗玉青老师为高三体考生开展了‘怀抱双心·轻装上阵‘考前减压团体辅导。5月16日，帅世明老师带领着高三（4）的学生们来到绿茵地，进行了一堂‘与压力共舞，向高考奋进‘的心理团辅课。同学们在活动中释放压力，在分享中聆听心声，共同撑起同一个梦想——战胜自己，逐梦高考。
四、调整心态‘赢‘接高考——高三考前心理讲座
5月27日，安义中学校长兼党总支书记骆巧弟校长亲自面向高三学子开展了两场励志讲座。骆校长以‘超越梦想·创造奇迹‘为题，激励同学们坚定梦想，超越梦想，奋力拼搏，创造奇迹。全场掌声雷动，原定45分钟的演讲因同学们的热情持续了一个多小时。同学们脸上洋溢的笑容，坚定的眼神，就是面对高考最好的姿态。
31日到6月1日，心辅中心的刘燕老师、张瑛老师、帅世明老师接棒为高三学子开展四场考前心理讲座。通过分析应考典型问题，和示范解压放松方法来帮助同学们专注当下、直面杂念、优化情绪，用坚持不懈的定力‘赢‘接高考。
五、家校共育，用‘心‘护航——考前家长心理讲座进朝阳社区
6月2日下午，张瑛、胡大造、罗玉青三位老师一同来到朝阳社区。张瑛老师为社区的高三家长们带来了一场走‘心‘的考前心理讲座。张老师以‘决胜高考，用心护航‘为题，结合多年班主任工作经验和心理学知识，在真实案例中深入分析，在现实问题下提供对策。亲切的言语，真挚的情感，专业的建议让在座的家长们频频点头肯定，积极互动问答。端午佳节，粽香清远，张老师的讲座为社区的学生家长们增添了另一番沁人心脾的馨（‘心‘）香。
高考从来不是一场孤独的战役，每一个考生背后都有家长、老师和学校的全力支持。高三学子们‘乘风破浪正当时，直挂云帆济沧海‘，学校则助力高考，用‘心‘护航。
希望2022届高三学子们能够以不变应万变，在父母和老师的帮助下，丰富自己、完善自我，静心踏入自己梦想的殿堂!
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