同心筑梦，赋能高考
点击数：6642023-05-25 18:42:02
同心筑梦，赋能高考
——安义中学高三考前心理辅导专题讲座
甘霖洒下，绿意更浓，高考日近。为帮助高三莘莘学子调整状态，舒缓情绪，释放压力，以从容、自信的心态迎战高考，近期我校心理教研组教师们连续开展了为期一周的高三考前心理辅导专题心理讲座。
本次专题讲座基于本校高三不同的学情和心理状态，将学生分为文科重点、文科优班、理科重点、理科普通、体艺文普和补习班六个层次，精选4位讲师，采用多层次，多批次，多角度的形式，有的放矢地开展了5场精彩纷呈的讲座。
针对文理优班生的心理状态和需求，付晓晓老师将本次主题定为《为心赋能，高效助考》。讲座开始，通过‘高考抓‘热身活动，同学们体验着互动的快乐，感受高考在握的信心和勇气。接下来通过丰富的案例给同学们分享‘五心‘备考锦囊：专心，信心，用心，舒心，恒心。
针对补习班的学生，考虑到考生都是在高考环节选择再来一次的勇士。高翠萍老师设计了主题为《重出江湖，决战2023》的讲座，首先通过‘势不两立，稳如泰山‘的热身活动使学生体验放松快乐的同时，也感悟到无论是成功还是挑战失败，自己都坚持了，奋斗了，拼搏了。 接着，组织学生探讨分享重出江湖的优势帮助学生自我赋能，看见自我成长。会上高老师还分享了考场自我放松的锦囊妙计，帮助学生轻松应考。
针对文理科重点班和普通班的学生，罗玉青老师以《筑梦高考 释压前行》为题，从情绪、认知、放松方法、人际支持四个角度，结合案例和活动，引导考生以积极地准备迎接挑战，以积极地心态应对高考。
作为一线英语老师的张瑛老师，则通过英语指令热身活动培养学生的专注力，同时也拉开了她的《心理赋能 ‘赢‘战高考》讲座序幕。针对学生中的考前知识复习技巧，考后处理心理焦虑，过度压力以及高考过程中的应试策略做了详细地指导。 讲座中将游戏，讨论，观看励志视频结合在一起，有效地解决了学生心理的困惑，增强了积极备考的信心。
为期一周的心理讲座，场场座无虚席，学子们积极参与，愉快互动，在释放心理压力的同时也为心灵注入了活力与信心。最后祝愿我们安义中学的学子们金榜题名，高考大捷！
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